ito（イト）で遊んでいると、
「大人同士だからこそ盛り上がるお題が欲しい！」
「飲み会や友達との集まりで使える面白いテーマは？」
「みんなの価値観がわかる、ちょっと深いお題もやってみたい！」
と思うことはありませんか？
itoは、自分が持っている数字を直接言わず、お題に沿った言葉で表現して、みんなで数字の大きさを予想するカードゲームです。
子どもから大人まで楽しめますが、社会人や大人同士で遊ぶなら、飲み会・人間関係・休日・人生観などをテーマにすると、普段は聞けない本音や意外な価値観が見えてきます。
「えっ、それがそんなに高いの？」
「自分だったらもっと低いと思う！」
そんな会話が生まれるのも、itoの魅力です。
この記事では、大人同士で盛り上がるitoのお題を100個、5つのジャンルに分けて紹介します。
飲み会や同窓会で使える気軽なお題から、大人ならではの価値観がわかるテーマ、思わず笑ってしまうお題まで集めました。
それぞれ「1」と「100」の目安も付けているので、気になるお題を選んですぐに遊んでみてください。
※この記事のお題は、itoを楽しむために考えたオリジナルテーマです。公式に収録されているお題の一覧ではありません。
ito（イト）の大人向けお題の遊び方
itoは、1〜100の数字を言葉で表現し、みんなで数字の小さい順にカードを出していくゲームです。
基本となる協力ルール「クモノイト」では、次のように遊びます。
- 各プレイヤーが数字カードを受け取り、自分の数字だけ確認する
- みんなで今回のお題を決める
- 自分の数字をお題に沿った言葉で表現する
- それぞれの表現を聞いて、数字の大小を相談する
- 数字が小さいと思う順にカードを出していく
自分のカードに書かれた数字を直接言うのは禁止です。
たとえば、お題が「大人になって感じる贅沢な時間」だったとします。
- 1に近い：あまり贅沢に感じない時間
- 50前後：ちょっとした贅沢を感じる時間
- 100に近い：最高に贅沢だと思う時間
数字が比較的小さければ「帰宅後にソファで少し休む」、大きければ「予定のない休日に高級旅館でゆっくり過ごす」といった表現が考えられます。
ただし、これはあくまで一例です。
人によっては「何も予定がなく、一日中家でゴロゴロできること」が最高の贅沢かもしれません。
同じ出来事でも、人によって評価がまったく違うところがitoの面白さです。
なお、この記事ではお題ごとに数字の目安を設定しています。遊ぶときは全員で同じ基準を共有してから始めましょう。
itoの大人向けお題① 飲み会・同窓会で盛り上がる20選
まずは、飲み会や同窓会、友達との集まりで使いやすいお題です。
普段から仲のいい友達だけでなく、初対面の人がいる集まりでも楽しめます。
食べ物・音楽・思い出など、気軽に答えられるテーマから始めてみましょう。
飲み会・同窓会のお題20選
- 飲み会で出てきたらうれしい料理（1＝普通／100＝大歓喜）
- 二次会で行きたい場所（1＝気が進まない／100＝絶対に行きたい）
- パーティーに持ってきてもらいたい差し入れ（1＝微妙／100＝最高）
- 同窓会で再会できたらうれしい人（1＝それほどでもない／100＝絶対に会いたい）
- 大人の集まりでありがたい気遣い（1＝ちょっと助かる／100＝感動する）
- 初対面の人と盛り上がりそうな話題（1＝会話が続かない／100＝ずっと話せる）
- カラオケで流れたら一緒に歌いたい曲（1＝知らない／100＝大熱唱）
- 飲み会の景品でもらいたいもの（1＝いらない／100＝絶対に欲しい）
- 友達の結婚祝いに贈りたいもの（1＝無難／100＝最高のプレゼント）
- パーティー会場にあったらうれしい設備（1＝なくてもいい／100＝ぜひ欲しい）
- 久しぶりに会った友達から聞きたい近況（1＝興味が薄い／100＝絶対に聞きたい）
- 飲み会が延長になっても納得できる理由（1＝帰りたい／100＝延長大歓迎）
- 大人数で遊ぶと盛り上がるゲーム（1＝盛り上がらない／100＝大盛り上がり）
- 飲み会で聞けたらテンションが上がる裏話（1＝普通／100＝興味津々）
- 集まりの帰り道に食べたいもの（1＝あまり食べたくない／100＝絶対に食べたい）
- 幹事がしてくれたらありがたいこと（1＝少し助かる／100＝最高の幹事）
- 初対面の人に言われたらうれしい言葉（1＝普通／100＝すごくうれしい）
- 友達の誕生日にしたいサプライズ（1＝ささやか／100＝大感動）
- みんなで集まった記念に残したいもの（1＝なくてもいい／100＝一生の宝物）
- 解散間際にもう一度やりたくなる遊び（1＝もう十分／100＝延長してでも遊びたい）
特におすすめのお題
飲み会なら、「飲み会の景品でもらいたいもの」がおすすめです。
同じような高い数字を持っていても、
「高級焼肉のお食事券」
「最新のゲーム機」
「1週間の有給休暇」
など、人によってまったく違う答えが出てきます。
お酒を飲まない人も含めて楽しめるため、食事会や友達同士の集まりでも使いやすいテーマです。
itoの大人向けお題② 大人のあるある・笑える20選
次は、大人だからこそ共感できる「あるある」や、思わず笑ってしまうお題です。
ちょっとした失敗や恥ずかしい出来事をテーマにすると、想像以上に盛り上がることがあります。
数字が高いほど、強烈な出来事やインパクトのある答えを考えてみましょう。
大人のあるある・爆笑お題20選
- 大人になってから起きたら恥ずかしい失敗（1＝笑って済ませられる／100＝忘れたい）
- 静かな場所で鳴ったら困るスマホの音（1＝平気／100＝顔が真っ赤）
- コンビニで見かけたら思わず二度見する光景（1＝普通／100＝信じられない）
- 電車の中で口に出してしまったら恥ずかしい独り言（1＝問題なし／100＝逃げたい）
- 真面目な人が実はやっていたら驚く趣味（1＝納得／100＝衝撃）
- 子どもに真顔で聞かれたら困る質問（1＝すぐ答えられる／100＝答えに詰まる）
- 友達の部屋にあったら驚く置物（1＝普通／100＝思わず二度見）
- 最新家電に付いていたら笑ってしまう機能（1＝便利そう／100＝意味がわからない）
- 旅行先で偶然会ったら驚く人物（1＝少し驚く／100＝大パニック）
- 美容室で突然頼まれたら困ること（1＝平気／100＝絶対に困る）
- 外出先で忘れたことに気づいたら絶望するもの（1＝なんとかなる／100＝絶望）
- 朝起きたら起きていたら困る出来事（1＝小さなトラブル／100＝大事件）
- 自分の顔写真が使われていたら恥ずかしい場所（1＝気にならない／100＝消してほしい）
- 飲食店で突然始まったら驚くサービス（1＝普通／100＝衝撃的）
- 初めて入ったお店で起きたら気まずいこと（1＝平気／100＝すぐ帰りたい）
- 友達が突然名乗り出たら驚く肩書（1＝ありそう／100＝信じられない）
- 大人が全力で競っていたら笑える種目（1＝普通／100＝爆笑）
- 高級ホテルにいたら驚くマスコットキャラクター（1＝違和感なし／100＝場違いすぎる）
- AIに勝手に提案されたら困る生活改善案（1＝試してもいい／100＝絶対に嫌）
- 大人の運動会で採用されたら驚く競技（1＝普通／100＝予想外）
特におすすめのお題
このジャンルでおすすめなのは、「外出先で忘れたことに気づいたら絶望するもの」です。
例えば、
- 家の鍵
- 財布
- スマートフォン
- 海外旅行当日のパスポート
など、いろいろな答えが考えられます。
ある人は「財布を忘れるのが一番困る」と感じ、別の人は「スマホがないと何もできない」と考えるかもしれません。
大人の日常に身近なテーマだからこそ、価値観のズレが出やすいお題です。
さらに笑えるお題を探したい人は、itoの面白いお題集！爆笑・ネタ系で盛り上がるテーマを紹介も参考にしてみてください。
itoの大人向けお題③ 友達・人間関係の価値観がわかる20選
大人同士のitoで特に面白いのが、人間関係や価値観に関するお題です。
年齢や経験によって、人付き合いで大切にすることは少しずつ変わってきます。
「そんな考え方もあるんだ！」
「それは自分もわかる！」
と、お互いを知るきっかけになるテーマを集めました。
人間関係・価値観のお題20選
- 長く付き合いたい友達の特徴（1＝あまり重要ではない／100＝絶対に大切）
- 友達と旅行するときに重要だと思うこと（1＝気にしない／100＝譲れない）
- 他人にされるとうれしい小さな気遣い（1＝普通／100＝感動する）
- 信頼できる大人だと思う行動（1＝普通／100＝心から信頼）
- 友達にされたらショックなこと（1＝気にしない／100＝かなり傷つく）
- 予定を断られても納得できる理由（1＝納得できない／100＝仕方ないと思える）
- 人からされるとうれしい褒め方（1＝あまり響かない／100＝すごくうれしい）
- 日常生活で大切にしたいマナー（1＝あまり気にしない／100＝絶対に守りたい）
- 初対面の人と仲良くなるきっかけ（1＝距離が縮まらない／100＝すぐ仲良くなれる）
- 悩みを相談した相手にしてほしいこと（1＝特に求めない／100＝ぜひしてほしい）
- 気まずい空気を和らげる行動（1＝効果なし／100＝一気に和む）
- 友達に秘密を打ち明けたくなる瞬間（1＝まだ話せない／100＝安心して話せる）
- 人から言われるとやる気が出る言葉（1＝あまり響かない／100＝やる気満々）
- 大人になってからありがたさを感じる優しさ（1＝ちょっとうれしい／100＝忘れられない）
- さりげなく尊敬してしまう習慣（1＝普通／100＝見習いたい）
- ご近所付き合いでしてもらうとうれしいこと（1＝普通／100＝とてもありがたい）
- 初対面の相手に聞かれたら話したくなる質問（1＝答えにくい／100＝喜んで話せる）
- 友人関係が長続きするために大切なこと（1＝それほど重要ではない／100＝欠かせない）
- 人生の先輩から教えてもらいたいこと（1＝それほど興味がない／100＝ぜひ知りたい）
- 年齢を重ねて大切になった価値観（1＝あまり重要ではない／100＝何より大切）
特におすすめのお題
おすすめは、「長く付き合いたい友達の特徴」です。
例えば、
「困ったときに助けてくれる」
「一緒にいて気を遣わない」
「約束を必ず守ってくれる」
「何年会わなくても普通に話せる」
など、さまざまな答えが考えられます。
ある人は誠実さを重視し、別の人は一緒にいて楽しいことを大切にするかもしれません。
正解がないからこそ、普段は聞けない友達の本音が見えてくるお題です。
itoの大人向けお題④ 休日・暮らし・ご褒美の20選
大人になると、休日の過ごし方やお金の使い方にも個性が出てきます。
忙しい毎日の中で何を楽しみにしているのか、どんな時間を贅沢だと感じるのか。
そんな生活に身近なお題も、itoとの相性が抜群です。
休日・暮らし・ご褒美のお題20選
- 休日の朝にできたらうれしいこと（1＝普通／100＝最高の朝）
- 平日の夜に楽しみたい小さなご褒美（1＝ちょっとうれしい／100＝最高）
- 突然3連休になったらしたいこと（1＝気が進まない／100＝絶対にしたい）
- 家に一つ増やしたい便利なもの（1＝なくても困らない／100＝絶対に欲しい）
- 仕事から帰ってすぐにしたいこと（1＝後回しでいい／100＝真っ先にしたい）
- 休日にわざわざ出かけたくなるお店（1＝近所なら行く／100＝遠くても行きたい）
- 忙しい日に利用できたらうれしいサービス（1＝普通／100＝最高に助かる）
- 温泉宿で一番楽しみにしているもの（1＝あまり気にしない／100＝絶対に楽しみたい）
- お金をかけずに贅沢だと感じる時間（1＝普通／100＝最高の贅沢）
- 毎日の家事で自動化してほしいこと（1＝自分でやりたい／100＝全部任せたい）
- 雨の日に楽しみたい過ごし方（1＝気が進まない／100＝最高）
- 週末の夜に見たい映画や番組（1＝見なくてもいい／100＝絶対に見たい）
- 自分だけの部屋に置きたいもの（1＝なくてもいい／100＝ぜひ置きたい）
- 人生で一度は体験したい高級サービス（1＝興味が薄い／100＝憧れる）
- 早起きしてでも行きたい場所（1＝寝ていたい／100＝迷わず起きる）
- 旅行の荷物に入れておきたい便利グッズ（1＝不要／100＝必需品）
- 大人になっておいしさがわかった食べ物（1＝まだ苦手／100＝大好物）
- これからも続けていきたい小さな習慣（1＝やめてもいい／100＝一生続けたい）
- 休日に誰かからプレゼントされたらうれしい体験（1＝普通／100＝最高）
- 日常生活からなくせるならなくしたいストレス（1＝我慢できる／100＝今すぐ解消したい）
特におすすめのお題
このジャンルでは、「お金をかけずに贅沢だと感じる時間」がおすすめです。
例えば、
「休日に目覚ましをかけずに寝る」
「好きな音楽を聴きながらコーヒーを飲む」
「誰にも邪魔されずゲームをする」
「予定を入れずに一日中のんびりする」
など、大人ならではの答えが出てきそうです。
大切なのは、金額の大きさではなく、本人がどれくらい贅沢だと感じるかです。
お金に関する価値観をもっと深掘りしたい場合は、itoのお金お題集！金銭感覚・価値観の違いで盛り上がる面白いテーマもおすすめです。
また、社会人同士で遊ぶなら、itoの仕事・会社お題集！社会人が盛り上がる面白いテーマも参考にしてみてください。
itoの大人向けお題⑤ もしも・人生の選択で盛り上がる20選
最後は、「もしも〇〇だったら？」という想像力を使うお題です。
現実にはありえない設定でも、自由に考えられるのがitoの面白いところ。
人生経験によって答えが変わるため、幅広い年代の大人同士でも楽しめます。
少し難しいテーマにも挑戦してみましょう。
もしも・人生の選択のお題20選
- 明日から使えるようになったらうれしい特殊能力（1＝あまり使わない／100＝人生が変わる）
- 一日だけ体験してみたい別の職業（1＝興味なし／100＝絶対にやりたい）
- 1年間の自由時間ができたら挑戦したいこと（1＝気が進まない／100＝夢のよう）
- 世界のどこにでも移住できるなら住みたい場所（1＝住みたくない／100＝理想の暮らし）
- 一度だけ過去を見られるなら見たい光景（1＝興味が薄い／100＝絶対に見たい）
- 未来の自分に一つ質問できるなら聞きたいこと（1＝知らなくてもいい／100＝どうしても知りたい）
- 努力せず習得できるなら身につけたい技術（1＝使わない／100＝今すぐ欲しい）
- どんな有名人とでも食事できるなら会いたい人（1＝特に興味なし／100＝夢がかなう）
- 一つだけ一生無料にできるなら選びたいもの（1＝あまり得しない／100＝最高に助かる）
- 無人島に一つだけ持ち込めるなら選びたい道具（1＝役に立たない／100＝絶対に必要）
- 世界中のどこにでも瞬間移動できるなら行きたい場所（1＝近場で十分／100＝絶対に行きたい）
- 子ども時代に一日戻れるならやってみたいこと（1＝興味なし／100＝どうしてもやりたい）
- 一日だけ誰にも見られないなら挑戦してみたいこと（1＝普通／100＝ぜひやってみたい）
- 来年必ず達成できるならかなえたい目標（1＝小さな目標／100＝人生最大の目標）
- 自宅に秘密の部屋を一つ作れるなら欲しい部屋（1＝不要／100＝夢の空間）
- 24時間だけ動物と会話できるなら話したい動物（1＝興味が薄い／100＝絶対に話したい）
- 10年先の未来の商品を一つだけ使えるなら欲しいもの（1＝なくてもいい／100＝ぜひ使いたい）
- 世界に新しい祝日を作れるなら実現したい過ごし方（1＝普通の日と変わらない／100＝誰もが楽しめる）
- 大切な思い出を一つだけもう一度体験するなら選びたい出来事（1＝懐かしい程度／100＝一生忘れられない）
- 人生の最後に「やってよかった」と思いたいこと（1＝小さな満足／100＝人生最高の達成感）
特におすすめのお題
特に面白いのが、「未来の自分に一つ質問できるなら聞きたいこと」です。
例えば、
「今の仕事を続けている？」
「どこに住んでいる？」
「人生で一番楽しかったことは？」
「幸せに暮らしている？」
など、答える人の人生観が見えてきます。
若い人と年配の人では、知りたいことがまったく違うかもしれません。
同じ年代でも、仕事や家族、夢など、大切にしているものは人それぞれです。
普段の会話ではあまり聞かないようなテーマだからこそ、大人同士のitoで盛り上がります。
もっと難しいテーマで遊びたい人は、itoの難しいお題集！価値観の違いが出る上級者向けテーマもおすすめです。
大人同士のitoで特におすすめのお題BEST5
100個もあると、どれから遊べばいいのか迷ってしまうかもしれません。
そんなときは、次の5つから始めるのがおすすめです。
| お題 | おすすめの場面 |
|---|---|
| 飲み会の景品でもらいたいもの | 飲み会・友達との集まり |
| 外出先で忘れたことに気づいたら絶望するもの | 笑いたいとき |
| 長く付き合いたい友達の特徴 | 仲のいい友達同士 |
| お金をかけずに贅沢だと感じる時間 | 社会人同士 |
| 未来の自分に一つ質問できるなら聞きたいこと | 価値観を知りたいとき |
最初はわかりやすいお題で遊び、少しずつ価値観や人生観に関するテーマへ進むと、会話も広がりやすくなります。
大人向けのitoをもっと盛り上げるコツ
itoは、お題の選び方や遊ぶときの雰囲気によって面白さが変わります。
特に大人同士で遊ぶなら、次のポイントを意識してみましょう。
1. 正解がないお題を選ぶ
itoでは、答えが一つに決まらないテーマがおすすめです。
例えば「一番高い山は？」のように客観的な答えが決まる質問よりも、「登ってみたい山」のように人によって評価が変わるお題の方が会話が生まれます。
自分の価値観で自由に答えられるテーマを選びましょう。
2. 回答の理由も聞いてみる
カードを出す順番を考えるときには、相手の回答を聞くだけでなく、その理由を想像してみるのもおすすめです。
例えば「最高の休日」というお題で「家で一日中寝る」と答えた人がいたとします。
「それってかなり高い数字なの？」
「外出するより家でゆっくりしたいタイプ？」
といった会話から、その人の考え方を知ることができます。
ただし、カードの数字そのものや、数字を直接特定する表現には注意しましょう。
3. 意見が違っても否定しない
価値観の違いを楽しむのがitoの魅力です。
自分には理解できない答えが出てきても、
「そんな考え方もあるんだ！」
と楽しむ気持ちが大切です。
特に仕事・お金・人間関係などの話題では、相手の考えを否定しないようにしましょう。
4. メンバーに合わせてお題を選ぶ
初対面の人が多い場合は、食べ物・休日・趣味など、気軽に答えやすいお題から始めるのがおすすめです。
反対に、長年付き合っている友達同士なら、人生観や人間関係など、少し深いテーマにも挑戦してみましょう。
答えたくない話題が出た場合は、無理に続けず、別のお題に変更しても大丈夫です。
itoの大人向けお題に関するよくある質問
itoは大人だけで遊んでも面白い？
もちろん、大人だけでも楽しめます。
むしろ大人同士だからこそ、仕事やお金、人生経験などによる価値観の違いが出やすくなります。
年齢の違うメンバーで遊んでも、それぞれの考え方が見えて面白いでしょう。
itoの大人向けお題で一番盛り上がるのは？
メンバーによって異なりますが、「飲み会の景品でもらいたいもの」「長く付き合いたい友達の特徴」「お金をかけずに贅沢だと感じる時間」などがおすすめです。
誰でも答えやすく、なおかつ価値観の違いが出やすいテーマを選ぶと盛り上がります。
itoのお題は自分で作ってもいい？
自分たちでオリジナルのお題を考えて遊ぶこともできます。
その際は、数字が小さい場合と大きい場合の違いをイメージしやすいテーマにしましょう。
同じお題でも、遊ぶメンバーに合わせて数字の基準を調整して楽しめます。
飲み会でitoをするときは何人がおすすめ？
itoの通常版は2〜10人に対応しています。
大人数ならさまざまな価値観が集まり、少人数なら一人ひとりの回答をじっくり楽しめます。
飲み会では、全員が発言しやすい人数で遊ぶとよいでしょう。
恋愛系の大人向けお題もある？
恋愛に関するテーマもitoと相性がよく、友達同士やカップルで楽しめます。
例えば、理想の恋人像・デート・結婚観・恋愛で大切にしたいことなどです。
恋愛系のテーマをもっと探したい人は、itoの大人向け恋愛お題集！カップル・飲み会で盛り上がる面白いテーマも参考にしてみてください。
まとめ｜itoは大人向けのお題でさらに盛り上がる！
今回は、ito（イト）で使える大人向けのお題を100個紹介しました。
大人同士で遊ぶなら、飲み会・友達・人間関係・休日・人生観など、身近なテーマがおすすめです。
特に、
- みんなで笑いたいなら「大人のあるある・爆笑系」
- お互いの本音を知りたいなら「人間関係・価値観系」
- 社会人同士なら「休日・暮らし・ご褒美系」
- 少し深い話を楽しみたいなら「もしも・人生の選択系」
というように、遊ぶメンバーや雰囲気に合わせて選んでみましょう。
itoは、正しい答えを知っている人が有利になるゲームではありません。
自分と相手の価値観の違いを楽しみながら、みんなで協力するところに面白さがあります。
「それがそんなに高い数字なの！？」
「自分だったら全然違う！」
という会話が生まれれば、それだけでも十分に楽しめるはずです。
ぜひ今回紹介した100個のお題を使って、友達や同僚、仲間同士でitoを楽しんでみてください。
もっといろいろなジャンルのお題で遊びたい人は、ito（イト）のお題集！盛り上がる面白いテーマをたっぷり紹介もチェックしてみてください。
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