「ito（イト）で怖いお題を使って遊びたい！」
「ホラーや心霊系のお題で、いつもと違う雰囲気を楽しみたい！」
「怖いけど笑える、ちょっと変わったテーマはないかな？」
そんな方におすすめなのが、恐怖をテーマにしたitoのオリジナルお題です。
itoは、自分が持っている数字を直接言わず、お題に沿った言葉で表現し、みんなで数字の大きさを予想するコミュニケーションゲームです。
例えば、お題が「深夜にスマホへ届いたら怖い通知」だったとします。
ある人は「知らない番号からの着信」、別の人は「誰もいないはずの家からのメッセージ」と答えるかもしれません。
同じ出来事でも、怖いと感じる度合いは人それぞれです。
「えっ、それってそんなに怖い！？」
「自分だったらもっと怖いものを考える！」
そんな価値観の違いが、itoならではの面白さにつながります。
この記事では、ito（イト）で使える怖いお題を80個、4つのジャンルに分けて紹介します。
- お化け・幽霊・心霊系の怖いお題20選
- 夜道・学校・廃墟などの怖いお題20選
- ホラー映画・怪談・もしも系の怖いお題20選
- 怖いけど笑える面白いお題20選
それぞれ1〜100の数字の目安も付けているので、気になるお題を選んですぐに遊べます。
友達との集まりやホラーナイト、ハロウィンパーティーなどで、いつもとは違うitoを楽しんでみましょう！
※この記事のお題は、itoを楽しむために考えたオリジナルテーマです。公式のお題カードに収録されているテーマの一覧ではありません。
ito（イト）の怖いお題の遊び方
怖いお題で遊ぶ場合も、itoの基本的なルールは変わりません。
代表的な協力ルール「クモノイト」では、自分の数字をお題に沿った言葉で表現し、みんなで数字の小さい順にカードを出していきます。
怖いお題で遊ぶときの基本ルール
- 各プレイヤーが数字カードを受け取り、自分の数字を確認する
- みんなで怖いお題を1つ選ぶ
- 自分の数字を怖さの度合いに合わせて言葉で表現する
- 全員の回答を聞いて数字の大小を相談する
- 数字が小さいと思う順番にカードを出していく
自分のカードの数字を直接言うことは禁止です。
また、怖いお題では「何を怖いと感じるか」が人によって大きく異なるため、価値観の違いが生まれやすくなります。
怖さを1〜100で表現するコツ
例えば、お題が「深夜のスマホに届いたら怖い通知」だったとしましょう。
| 数字の目安 | 怖さのレベル | 回答例 |
|---|---|---|
| 1に近い | まったく怖くない | 天気予報の通知 |
| 50前後 | 少し不気味 | 知らない番号からの着信 |
| 100に近い | 絶対に体験したくない | 「今、あなたの後ろにいます」 |
このように、数字が大きいほど恐怖を感じる内容にすると、みんなが答えを考えやすくなります。
ただし、これはあくまで回答例です。
同じ通知でも、人によって怖さの感じ方は違います。
自分にとってどのくらい怖いのかを、相手に伝わるように表現することが大切です。
itoの怖いお題① お化け・幽霊・心霊系20選
最初は、お化けや幽霊、心霊現象をテーマにした怖いお題です。
不思議な出来事や心霊現象など、想像するだけでゾッとするテーマを集めました。
「本当にこんなことが起きたらどうしよう……」
そんな想像をしながら答えると、いつもとは違った雰囲気でitoを楽しめます。
お化け・幽霊・心霊のお題20選
- 無人の旅館で見つけたら不気味な落とし物（1＝普通／100＝絶対に触りたくない）
- 心霊写真に写り込んでいたら怖い影（1＝気にならない／100＝恐怖で固まる）
- お化けから突然届いたら怖い招待状の内容（1＝面白そう／100＝絶対に行きたくない）
- 誰もいない部屋から聞こえたら怖い声（1＝平気／100＝すぐ逃げたい）
- 幽霊が残した日記に書いてあったら怖い一文（1＝普通／100＝背筋が凍る）
- 使っていない古い電話からかかってきたら怖い相手（1＝少し驚く／100＝大パニック）
- 深夜のラジオが突然伝えてきたら怖い知らせ（1＝気にならない／100＝聞きたくない）
- 古いアルバムに勝手に増えていたら怖い写真（1＝不思議／100＝絶対に見たくない）
- 神社のお守りに起きていたら怖い変化（1＝少し気になる／100＝かなり不吉）
- 誰もいないお寺の鐘が鳴った直後に起きたら怖いこと（1＝偶然だと思う／100＝逃げ出す）
- 幽霊が一つだけ動かせるなら一番怖いもの（1＝平気／100＝恐怖で動けない）
- 目を離した間に人形のどこかが変わっていたら怖い部分（1＝気づかない／100＝絶対に見たくない）
- 心霊スポットに置いてあったら不気味な日用品（1＝普通／100＝ものすごく怖い）
- お化けが自分の名前を呼んできたら怖い場面（1＝あまり怖くない／100＝絶叫する）
- 古い集合写真の余白に現れたら怖いもの（1＝不思議／100＝恐怖）
- 誰もいない病室のベッドに残っていたら怖いもの（1＝気にならない／100＝ゾッとする）
- 旅館の部屋番号が一晩で変わっていたら怖い理由（1＝納得できる／100＝絶対に泊まりたくない）
- 差出人不明の封筒に入っていたら怖いもの（1＝少し不気味／100＝絶対に開けたくない）
- 100年前の写真に写っていたら不気味なもの（1＝普通／100＝信じられないほど怖い）
- 幽霊と一晩過ごすことになったら避けたい場所（1＝なんとか耐えられる／100＝絶対に無理）
特におすすめは「古いアルバムに勝手に増えていたら怖い写真」
8番の「古いアルバムに勝手に増えていたら怖い写真」は、想像力を使って楽しめるお題です。
例えば、
「知らない人が写っている写真」
「家族全員が後ろを向いている写真」
「撮った覚えのない自分の寝顔」
「明日の日付が書かれた自分の写真」
など、さまざまな答えが考えられます。
ある人は知らない人の写真を怖いと感じ、別の人は未来の日付がある写真に強い恐怖を感じるかもしれません。
同じお題でも回答が大きく変わるため、itoにぴったりのテーマです。
itoの怖いお題② 夜道・学校・廃墟系20選
次は、夜道や学校、廃墟など、身近な場所をテーマにした怖いお題です。
普段は何も感じない場所でも、夜中に一人でいると急に怖く感じることがありますよね。
特に学校や駅、ホテルなど、誰もいないはずの場所で起こる不思議な出来事は、想像するだけでも不気味です。
身近な場所だからこそ、リアルな恐怖を楽しめるお題を集めました。
夜道・学校・廃墟のお題20選
- 深夜の無人駅で目撃したら怖い出来事（1＝少し驚く／100＝絶対に逃げる）
- 消灯した教室で突然動き出したら怖いもの（1＝平気／100＝絶叫する）
- 夜の図書館で勝手に開いたら怖い本（1＝気にならない／100＝絶対に近づきたくない）
- 廃校の放送室から流れてきたら怖いアナウンス（1＝普通／100＝大パニック）
- 人のいない商店街に響いていたら怖い音（1＝気にならない／100＝すぐ逃げたい）
- 深夜のエレベーターに表示されたら怖い行き先（1＝普通／100＝絶対に降りたくない）
- 真っ暗な階段に残っていたら怖い足跡（1＝不思議／100＝絶望する）
- 夜のホテルの廊下で見つけたら怖い張り紙（1＝普通／100＝部屋に戻れない）
- 最終バスに乗っていて気づいたら怖い異変（1＝少し驚く／100＝恐怖で固まる）
- 使われていない倉庫の奥で勝手に動いたら怖い道具（1＝平気／100＝すぐに逃げる）
- 深夜の校庭から聞こえてきたら怖い音（1＝気にならない／100＝絶対に確認したくない）
- 誰もいない駐車場で点滅していたら怖いもの（1＝普通／100＝恐怖を感じる）
- 古いトンネルの奥から聞こえてきたら怖い呼び声（1＝平気／100＝絶対に引き返す）
- 雨の日の無人バス停に立っていたら怖いもの（1＝少し気になる／100＝近づけない）
- 夜の体育館で一つだけ動いていたら怖いもの（1＝普通／100＝大パニック）
- 街灯が消えた場所に残っていたら怖いもの（1＝不思議／100＝走って逃げる）
- 廃遊園地で突然動き出したら怖いアトラクション（1＝少し驚く／100＝絶対に近づかない）
- 無人の駅で最終案内の後に流れたら怖い放送（1＝普通／100＝絶対に聞きたくない）
- 夜の山小屋の窓から見えたら怖い光景（1＝気にならない／100＝恐怖で眠れない）
- 夜の学校の黒板に勝手に増えていたら怖い文字（1＝普通／100＝背筋が凍る）
特におすすめは「深夜のエレベーターに表示されたら怖い行き先」
26番の「深夜のエレベーターに表示されたら怖い行き先」は、シンプルながら想像が広がるお題です。
例えば、
「存在しない13階」
「地下99階」
「自分の名前が表示される」
「出口なし」
など、いろいろな回答が考えられます。
普段何気なく使っているエレベーターだからこそ、ありえない表示が出たときの怖さを想像しやすいでしょう。
数字が高い人ほど、絶対に体験したくないような行き先を考えてみてください。
itoの怖いお題③ ホラー映画・怪談・もしも系20選
次は、ホラー映画や怖い話、もしもの出来事をテーマにしたお題です。
映画やゲームでよく見かける怖い場面を、自分が実際に体験するとしたらどうでしょうか？
「こんなことが起きたら絶対に嫌だ！」
「いや、自分ならそれくらい平気！」
など、人によって恐怖の基準が大きく変わるテーマを集めました。
ホラー映画やホラーゲームが好きな人同士で遊ぶと、特に盛り上がりそうです。
ホラー映画・怪談・もしも系のお題20選
- ホラー映画の主人公が最初に拾ったら怖いもの（1＝普通／100＝絶対に拾いたくない）
- 怖い映画で主人公が警告を無視したら起こりそうなこと（1＝小さなトラブル／100＝最悪の展開）
- ホラー映画の登場人物が発見したら怖い写真（1＝少し不気味／100＝映画史上最悪の恐怖）
- ホラーゲームのセーブ画面に表示されたら怖いメッセージ（1＝気にならない／100＝ゲームを終了したい）
- 映画で「残り5分」と表示された直後に起きたら怖い出来事（1＝普通／100＝恐怖の展開）
- ホラー映画の最後の1秒に映ったら怖いもの（1＝少し驚く／100＝眠れなくなる）
- 怪談を話し終えた人が最後に言ったら怖い一言（1＝普通／100＝ゾッとする）
- スマホの画面に突然表示されたら怖い警告（1＝少し困る／100＝恐怖を感じる）
- ホラーゲームの扉を開けた瞬間に出てきたら怖いもの（1＝平気／100＝絶叫する）
- ホラー映画のBGMとして流れたら怖い音（1＝落ち着く／100＝聞くだけで震える）
- 見知らぬ家で目覚めたときに一番怖い状況（1＝なんとかなる／100＝絶望する）
- 夢の続きを現実で見てしまったら怖い場面（1＝不思議／100＝恐怖で固まる）
- 「絶対に振り返るな」と言われたら怖い場所（1＝平気／100＝振り返れない）
- 自分の影が勝手に動き出したら怖い行動（1＝少し不思議／100＝絶対に見たくない）
- 時計がずっと同じ時間を示していたら怖い理由（1＝故障だと思う／100＝恐怖を感じる）
- ドアノブが向こう側から回ったときにいたら怖い相手（1＝平気／100＝絶対に会いたくない）
- 自分の声が知らない録音に入っていたら怖いセリフ（1＝気にならない／100＝背筋が凍る）
- 昨日撮影した動画に知らない人が写っていたら怖い場面（1＝不思議／100＝絶対に見たくない）
- 未来の自分から電話がかかってきたら怖い内容（1＝少し不安／100＝恐怖で眠れない）
- ホラー映画の予告編に出てきたら怖いキャッチコピー（1＝怖くない／100＝絶対に見たくない）
特におすすめは「ホラーゲームのセーブ画面に表示されたら怖いメッセージ」
44番の「ホラーゲームのセーブ画面に表示されたら怖いメッセージ」は、ゲーム好きの人におすすめです。
例えば、
「セーブが完了しました」
「前回のプレイヤーがまだいます」
「この部屋からはセーブできません」
「ゲームを終了しても追いかけます」
など、数字の大きさによってさまざまな答えが考えられます。
普段は安心できるセーブ画面が、突然怖いメッセージを表示したらどうなるでしょうか？
ホラーゲームに慣れている人と、あまり遊ばない人では、怖さの感じ方が違うかもしれません。
ゲーム好き同士で遊ぶitoなら、特におすすめのテーマです。
itoの怖いお題④ 怖いけど笑える面白い20選
最後は、怖いけれど思わず笑ってしまうようなユニークなお題です。
お化けや怪奇現象を日常生活と組み合わせると、意外な面白さが生まれます。
「そんな怖いことある！？」
「いや、むしろちょっと面白い！」
と、笑いながら楽しめるお題を集めました。
怖い話が苦手な人と遊ぶ場合にも、比較的使いやすいジャンルです。
怖いけど笑えるお題20選
- お化けが家事をしていたら怖い作業（1＝ありがたい／100＝絶対にやめてほしい）
- 幽霊がネット通販で注文していたら不気味なもの（1＝普通／100＝注文履歴を見たくない）
- 怪しいマスコットキャラクターが言ったら怖い決めゼリフ（1＝かわいい／100＝子どもが泣く）
- 呪われたロボット掃除機に付いていたら怖い機能（1＝便利／100＝絶対に使いたくない）
- 深夜の自動販売機に追加されていたら怖い飲み物（1＝飲んでみたい／100＝絶対に買いたくない）
- AIアシスタントが突然返してきたら怖い言葉（1＝普通／100＝すぐ電源を切る）
- 鏡の中の自分が勝手にしていたら怖いポーズ（1＝面白い／100＝絶対に見たくない）
- 宅配便の箱に書いてあったら怖い一文（1＝普通／100＝絶対に開けられない）
- お化けがゲーム配信中にしていたら怖い行動（1＝笑える／100＝配信を閉じたい）
- 遊園地の着ぐるみが突然見せてきたら怖い特技（1＝すごい／100＝子どもが逃げる）
- 家電の取扱説明書に書かれていたら怖い注意事項（1＝普通／100＝絶対に買いたくない）
- レストランのメニューにあったら怖い料理名（1＝少し変わっている／100＝絶対に注文しない）
- 未来の自分がSNSに投稿していたら怖い内容（1＝普通／100＝すぐ確認したくなる）
- 深夜の自動音声案内にあったら怖い選択肢（1＝気にならない／100＝電話を切りたい）
- ペットが突然しゃべり始めたら怖い第一声（1＝かわいい／100＝恐怖で固まる）
- 深夜の掃除機から聞こえてきたら怖い言葉（1＝笑える／100＝すぐ逃げる）
- スマートスピーカーが勝手に注文していたら怖いもの（1＝便利／100＝絶対に受け取りたくない）
- 宇宙人がお土産として持ってきたら怖いもの（1＝うれしい／100＝絶対に触れたくない）
- 自分の影が家族にだけ見せていたら怖いしぐさ（1＝面白い／100＝家族全員が逃げる）
- ホラー映画の怪物が普通に挨拶してきたら怖いセリフ（1＝親しみやすい／100＝絶対に返事したくない）
特におすすめは「ペットが突然しゃべり始めたら怖い第一声」
75番の「ペットが突然しゃべり始めたら怖い第一声」は、家族や友達とも楽しめるお題です。
例えば、
「ごはんまだ？」
「いつもありがとう」
「昨日の夜、誰と話してたの？」
「ずっと見えてたんだよ」
など、答え方によって怖さが大きく変わります。
普段かわいがっているペットが突然人間の言葉を話し始めたら、驚いてしまいますよね。
しかも、その第一声が意味深な言葉だったら……。
怖いけれど笑える、itoらしい価値観の違いを楽しめるテーマです。
itoの怖いお題で特に盛り上がるおすすめBEST10
80個のお題を紹介しましたが、どれから遊ぼうか迷ってしまう人もいるでしょう。
そんなときは、次の10個から挑戦してみてください。
| お題 | おすすめの場面 |
|---|---|
| 古いアルバムに勝手に増えていたら怖い写真 | 心霊・怪談好き |
| 誰もいない部屋から聞こえたら怖い声 | 初心者 |
| 幽霊が残した日記に書いてあったら怖い一文 | 想像力を使いたいとき |
| 深夜のエレベーターに表示されたら怖い行き先 | 友達同士 |
| 廃校の放送室から流れてきたら怖いアナウンス | 学校の怪談好き |
| ホラーゲームのセーブ画面に表示されたら怖いメッセージ | ゲーム好き |
| 未来の自分から電話がかかってきたら怖い内容 | 大人同士 |
| AIアシスタントが突然返してきたら怖い言葉 | 面白い系 |
| ペットが突然しゃべり始めたら怖い第一声 | 家族・友達 |
| 呪われたロボット掃除機に付いていたら怖い機能 | 爆笑したいとき |
本格的な恐怖を楽しみたいなら、心霊・廃墟・ホラー映画系がおすすめです。
一方、怖い話が苦手な人もいる場合は、ペットや家電をテーマにした面白いお題から始めてみましょう。
itoの怖いお題をもっと盛り上げる5つのコツ
怖いお題は、普段のitoとは少し違った盛り上がり方を楽しめます。
ただし、怖さの感じ方には大きな個人差があります。
ここでは、みんなで楽しく遊ぶためのコツを紹介します。
① 1〜100の怖さの基準を共有する
怖いお題で遊ぶときは、最初に数字の基準を確認しましょう。
例えば、
- 1に近い：まったく怖くない
- 50前後：少し不気味で怖い
- 100に近い：絶対に体験したくない恐怖
といった基準です。
このように決めておけば、みんなが自分の数字に合った回答を考えやすくなります。
ただし、個人の数字を直接伝えるのは禁止です。
② 回答の理由を想像する
例えば「深夜のエレベーターに表示されたら怖い行き先」というお題で、誰かが「地下99階」と答えたとしましょう。
ある人は「地下99階なんて絶対に嫌だ」と思うかもしれません。
一方、別の人は「ちょっと冒険してみたい」と感じるかもしれません。
itoでは、相手がどんな価値観で答えたのかを考えることが大切です。
ただし、回答者の数字を直接聞いたり、数字の範囲を明言させたりしないようにしましょう。
③ 怖い話が苦手な人には無理をさせない
怖い話が好きな人もいれば、苦手な人もいます。
特に小さな子どもが参加する場合は、刺激の強いホラーや心霊系のお題を避けた方がよいでしょう。
誰かが怖がっている場合は、別のお題に変更しても問題ありません。
家族で遊ぶ場合は「怖いけど笑える面白いお題」から始めるのもおすすめです。
④ お題の場面を具体的に想像する
怖いお題で盛り上がるには、場面をイメージしやすいことも重要です。
例えば、
「怖い出来事」
というお題よりも、
「深夜の無人駅で目撃したら怖い出来事」
の方が具体的な場面を想像できます。
場所・時間・状況などを加えることで、回答を考えやすくなります。
⑤ 怖い系と面白い系を交互に遊ぶ
怖いお題ばかり続くと、苦手な人が疲れてしまうこともあります。
そんなときは、本格的なホラー系と笑えるお題を交互に使ってみましょう。
例えば、
「幽霊が残した日記に書いてあったら怖い一文」
の次に、
「ペットが突然しゃべり始めたら怖い第一声」
を使うと、雰囲気を変えながら楽しめます。
itoの怖いお題とハロウィンのお題はどう違う？
itoの怖いお題は、ハロウィンのお題と似ている部分もあります。
しかし、楽しみ方には違いがあります。
| 比較 | 怖いお題 | ハロウィンのお題 |
|---|---|---|
| 主なテーマ | 心霊・怪談・恐怖体験 | 仮装・お菓子・イベント |
| 雰囲気 | ゾッとする・不思議 | 明るい・楽しい |
| おすすめ | 怖い話が好きな人 | 子ども・家族・友達 |
| 遊ぶ時期 | 一年中 | 主にハロウィン |
怖いお題は、季節を問わず遊べることが特徴です。
夏の怪談シーズンはもちろん、友達とのお泊まり会やホラー映画を見た後などにも楽しめます。
一方、ハロウィンのお題は仮装やお菓子など、イベントを楽しむテーマが中心です。
ハロウィンらしいお題をもっと探したい方は、itoのハロウィンお題集！仮装・お菓子など盛り上がる面白いテーマを紹介も参考にしてみてください。
itoの怖いお題に関するよくある質問
itoで怖いお題を使ってもいい？
もちろん使えます。
itoでは、お題に合わせて数字の大きさを言葉で表現するため、怖さをテーマにしたオリジナルお題でも楽しめます。
例えば「心霊写真に写っていたら怖い影」や「深夜のエレベーターに表示されたら怖い行き先」などがおすすめです。
itoの怖いお題で一番盛り上がるのは？
遊ぶメンバーによって異なりますが、「深夜のエレベーターに表示されたら怖い行き先」「古いアルバムに勝手に増えていたら怖い写真」などがおすすめです。
具体的な場面を想像できるお題は、回答の違いを楽しみやすくなります。
怖い話が苦手でもitoを楽しめる？
楽しめます。
怖い話が苦手な人には「ペットが突然しゃべり始めたら怖い第一声」など、面白さもあるテーマがおすすめです。
怖いと感じる人がいる場合は、無理をせずお題を変更しましょう。
小学生でも怖いお題で遊べる？
通常版のitoは8歳以上が対象です。
小学生と遊ぶ場合は、年齢や怖い話への耐性に合わせてお題を選びましょう。
例えば、お化けやペットなど、想像しやすいテーマがおすすめです。
itoの怖いお題は自分で作ってもいい？
オリジナルのお題を考えて遊ぶこともできます。
おすすめは、日常生活に少し不思議な出来事を加える方法です。
例えば「自動販売機にあったら怖い飲み物」や「鏡の中の自分がしていたら怖い行動」などが考えられます。
数字が小さい場合と大きい場合で、恐怖の度合いをイメージできるテーマにすると遊びやすくなります。
ホラー映画を知らなくても楽しめる？
もちろん楽しめます。
特定の映画やゲームの知識がなくても、幽霊や不思議な出来事などを自由に想像して答えられます。
ホラー作品に詳しくない人がいる場合は、誰でもイメージしやすいお題から始めましょう。
まとめ｜itoの怖いお題でいつもと違う盛り上がりを楽しもう！
今回は、ito（イト）で使える怖いお題を80個紹介しました。
怖いお題といっても、心霊現象やホラー映画だけでなく、日常生活をテーマにしたものや、思わず笑ってしまうものまでさまざまです。
今回紹介した4ジャンルを振り返ってみましょう。
- お化け・幽霊・心霊系： 本格的な怪談や心霊現象を楽しみたい人向け
- 夜道・学校・廃墟系： 身近な場所でのリアルな恐怖を想像したい人向け
- ホラー映画・怪談・もしも系： 想像力を使ってゾッとする場面を考えたい人向け
- 怖いけど笑える面白い系： 友達や家族で笑いながら遊びたい人向け
特にitoでは、同じお題でも人によって怖さの感じ方が違います。
「自分なら絶対に無理！」
「それはむしろ面白そう！」
「そんな怖い答え、よく思いついたね！」
と、価値観の違いを楽しめることが魅力です。
怖いと感じる基準は人それぞれだからこそ、itoの怖いお題は盛り上がります。
ぜひ今回の80個のお題を使って、友達や家族といつもとは違うitoを楽しんでみてください！
怖い系以外にもいろいろなお題で遊びたい方は、ito（イト）のお題集！盛り上がる面白いテーマをたっぷり紹介もおすすめです。
また、大人同士で楽しみたい方は、ito（イト）のお題【大人向け100選】飲み会・友達・価値観がわかる面白いテーマ集もあわせてご覧ください。
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